＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ボディ痩身ケア＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
人間と同じバランスで配合されたイオン化ミネラルが、しっかり老廃物排出を促す！
ミスワールドコンテスト公式コスメで、日本代表の体作りをサポートした実力派ボディケア！
筋膜リリース認定サロン限定販売
ノンエフモンスター２５０g ￥14,000(税別)
ノンエフモンスターの紹介動画
当店筋膜リリースを伝授してくださった村川先生が出ておられます↓
セルライト分解に特化したクリーム
野球選手、競輪選手などプロスポーツ選手愛用
ノンエフエナジークリーム ６５０g ￥25,000(税別)
昨日は、筋膜リリース愛好のオーナーさん達との楽しいランチ会に参加させていただきました！
ななななんと
隣が主催のノンFクリームで有名なマッコイの社長さん！
きき緊張しました笑
奇跡の42才と言われてますが、どこから拝見しても本当にお綺麗でお話も楽しくちゃっかり色々お話させていただきました（≧∇≦）
目にも鮮やかなお料理をいただきながら、大阪、奈良、岡山、静岡など各地のサロン先生のお話、大変参考になりました！
一番感じた事は、どこのサロンさんでも、ノンFクリームと筋膜リリースでお客様が満足し喜ばれてるということ！
それだけ結果の出る技術だと確信しました。
痩身にはもちろん！頑固なコリ、むくみ、冷え、、姿勢悪、スポーツ疲労など感じてらっしゃる方に是非試していただきたいです✨✨
先生方、これからもっと、身体がラクになって、人生楽しくなられる方が増えると良いですね！！
久しぶりに筋膜リリースのビフォーアフターです！
右側をご覧ください
姿勢が良くなり、脚おしりのムッチリ感がなくなっています！
一回での結果です^o^
寒いので固まりがちな身体を解放（リリース）させませんか？
この結果を、維持、さらに痩身効果を高めるには、ご自宅でのノンFクリーム塗布をオススメします！
ズボンのチャックを上げる時のように下腹を上に持ち上げお腹引き締め♪
背筋を伸ばすだけで１，５倍代謝アップ！
お尻でノート挟めますか？
骨盤を真っ直ぐに座れるクッションが多く販売されてますね！
軽いノートでも結構太ももに効きます！
毎日の生活で少し変えられることをおさらい(^^)
出来てないことから始めてみてください♪
まずは平熱を計ってみて３６．５℃なければ温活開始！
・体温１℃アップで基礎代謝２００キロCalアップ
・首の後ろから肩甲骨の間を温めると効率よく温まる(ドライヤーやネックウォーマー)
・腸温度が体温も左右するのでお腹を温める(腹巻など)
・冷たい物、水の摂りすぎに注意
内臓は冷たさを感じません。キンキンに冷えたビールやジュースのプールに体が浸かったらどんなに冷えるかご想像を(+o+) 私はなるべく常温赤ワイン❤
・お風呂で足元シャワーの温冷刺激
・素足は避ける
足元の冷えはお肌にも×
・朝食にタンパク質を食べて体温アップ(卵や納豆など)
・食事の際、先に温かい物から口にする
・肩をぐるぐる回す肩甲骨体操
・下着の締め付けに気を付ける
・筋肉量を増やす
まだお天気の時は暑いですが、すっかり秋気分♪
気温が下がると嬉しいことが・・・
それは基礎代謝が上がることです！
まず食事で摂ったカロリーを上手に消費できれば太りません♪
消費に使われるカロリーは
・呼吸や心臓を動かすなど何もしなくても生きるのに使われるカロリー(基礎代謝)【７０%】
・運動して消費するカロリー【２０％】
・食事をして消費するカロリー【１０％】
つまり７０％を占める基礎代謝が上がる＝ダイエットに一番近道だということ！
秋冬に太ってしまう＝秋冬の味覚の誘惑に負け食べ過ぎてる可能性大！
色々施術中にはお話したりもしますが、毎日の生活体系が大事♪詳しくは随時アップ♪
①体温アップ
②筋肉量アップ
③マッサージ、ストレッチで血流アップ
④なるべく外気温でいる
⑤運動後には高タンパク質を摂る
⑥塩分控えミネラルを多く摂る
⑦酵素をしっかり摂る
⑧理想の睡眠時間は８時間
今話題のオールハンドトリートメント！
オールハンドでここまで結果が出るので、超話題♪
芸能界やスポーツ界でも人気です！
堺ではまだあまり取り入れられてないと思いますので、ぜひkotiでお試しください(^O^)
最初は悪いところが少し痛いですが、かなりスッキリしますよ！
筋膜リリースの口コミ⇓
https://koti.piyocosmo.jp/blog/?p=503
ビフォーアフター
筋膜リリース110分 １回 筋肉の盛りが取れ、歪みも変わりました
筋膜リリース週１回 一ヶ月でここまでの変化！ お食事も気をつけていただきました
当店で新メニュー【筋膜リリース】を施した結果をアップします!(^^)!
サイズダウンはもちろんで、ズボンがスッとはけたり、
足がめちゃくちゃ軽くなったり、排出がすごく良くなったり、姿勢が伸びたり、
いろんな感想が出てきました！
腰のお肉、姿勢、おしりや太ももの太さご覧ください↓
ふくらはぎの細さ、太ももの隙間ご覧ください↑
全体の幅が明らかに違います↓
上半身６０分（６０００円）のオールハンドリンパマッサージに、
セルライトが柔らかくなり、老廃物をしっかり排出出来る代謝アップのクリームを塗布（+１０００円）
スリミングの技術を組み合わせた結果です(*ﾟ▽ﾟ*)
↓ ↓
肩甲骨も、腰周りもスッキリし、肩こり、腰痛が軽減されたそうです♪
便秘の方にもオススメです♪
全身なら９０分～１２０分のロングコースが、しっかりほぐし、流すことが出来るのでスリミングにもオススメです(^O^)
明けましておめでとうございます。
昨年はご愛好頂き大変感謝しております。ありがとうございました。
本年もエステ・ド・コティをよろしくお願いいたします。
寒い日が続き、冷え切った体ではせっかくのエステの効果も半減に…
そこで今月はフェイシャル、ボディのお客様も代謝の上がる【海藻バスソルトの足湯】で温まってから施術させていただきます♪
お電話、コンタクトよりメールでご予約お待ちしております(o^^o)♪
